Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 icon

Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011



НазваниеОбразовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011
Дата конвертации27.10.2012
Размер160.46 Kb.
ТипОбразовательная программа
скачать >>>


Томская региональная общественная организация «Стратегия успеха»

при грантовой поддержке

Общероссийской общественной организации

«Лига здоровья нации»


Кафедра социальных коммуникаций

национального исследовательского Томского государственного университета


ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА


СЕМЬ ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ


Томск 2011

  1. Цели и задачи программы

Образовательная программа направлена на формирование культуры здоровья студенческой молодёжи как необходимого условия для её успешной самореализации в университетской среде.

Целью программы является знакомство студентов, в том числе и входящих в группы риска по заболеванию наркоманией и СПИДом, с составляющими здорового образа жизни и научение их здоровьесбережению, сознательному следованию нормам здорового образа жизни.


Для реализации поставленной цели необходимо последовательно решить следующие основные учебные задачи:

  • изучение теоретических вопросов о культуре здоровья и здоровом образе жизни;

  • информирование о последствиях наркомании и СПИДа;

  • обоснование необходимости ведения здорового образа и стиля жизни;

  • овладение способами самодиагностики, самообследования, самопомощи, необходимыми для здоровьесбережения;

  • формирование осознанного неприятие потребления наркотиков и случайных половых контактов;

  • приобретение опыта разработки социального проекта, ориентированного на информирование и пропаганду ценности здоровья и здорового образа жизни через молодежные СМИ и Интернет-ресурсы.


Овладение образовательной программой предполагает актуализацию знаний в области психологии, ОБЖ, медицины.

Цель и основные задачи определяют структуру и содержание образовательной программы.

Образовательная программа предполагает сочетание теоретических, практических и тренинговых занятий.


^ 2. Требования к уровню освоения содержания программы


По окончании изучения дисциплины слушатели должны знать:

  • о здоровье человека и факторах, влияющих на формирование и поддержание здоровья;

  • о культуре здоровья и основах здорового образа жизни;

  • о факторах, разрушающих здоровье и мероприятиях, необходимых по их устранению; о негативных последствиях наркомании и СПИДа;

  • о возможностях успешной самореализации в университетской среде.


уметь:

  • определять уровень физического развития, физической и функциональной подготовленности;

  • давать научно-обоснованные рекомендации по ведению здорового образа жизни;

  • применять рекомендации по отдельным способам ускоренного восстановления умственной и физической работоспособности человека;

  • составлять режим и меню рационального питания;

  • разрабатывать и внедрять рекламные и PR-проекты в электронных и традиционных СМИ, посвященные пропаганде здорового образа жизни среди студенческой молодежи.


владеть:

  • правилами концепции самосохранительного поведения;

  • методами и способами, сохраняющими и укрепляющими здоровье человека;

  • способами самодиагностики, самообследования, самопомощи, необходимыми для здоровьесбережения;

  • технологией социального проектирования.



^ 3. Объём программы и виды учебной работы


Вид учебной работы

Всего часов

Общая трудоемкость программы

54

Аудиторные занятия

36

Лекции

12

Практические занятия (ПЗ)

16

Семинары (С)




Тренинг

8

Самостоятельная работа

14

И (или) другие виды аудиторных занятий




Вид итогового контроля (зачет, экзамен)

4 презентация социальных проектов


^ 4. Содержание программы:

4.1. Разделы программы и виды занятий (Тематический план)




п/п

Разделы и темы дисциплины

Всего

Лекции

Практические занятия

Тренинг

Самостоятельная работа







54

12

16

8

14




Модуль 1. Первый шаг – Оценка здоровья студента
















1.

Здоровье студента как ценность и условие его успешной самореализации

2

2










2

Методы оценки здоровья студента

4




2




2




^ Модуль 2. Второй шаг – Оценка вреда наркомании и ВИЧ/СПИДа
















3

Наркомания и её негативные последствия

4

2







2

4

ВИЧ/СПИД: характеристика болезни, последствия и профилактика

4

2







2




^ Модуль 3. Третий шаг - Конструирование здорового образа жизни студента в университетской среде
















5

Культура здоровья и здоровый образ жизни

2

2










6

Конструирование здорового образа жизни студента в университетской среде

6




4




2




^ Модуль 4. Четвертый шаг - Соблюдение составляющих ЗОЖ: рациональное питание, режим и др.
















7

Базовые составляющие ЗОЖ

2

2










8

Соблюдение составляющих ЗОЖ в студенческой среде.

6




4




2




^ Модуль 5. Пятый шаг – Альтернативы наркомании и СПИДу: смена ценностных ориентиров
















9

Пропаганда ценности здоровья и здорового образа жизни с использованием рекламных и пиар-технологий

2




2







10

Тренинг личностного роста

4







4







^ Модуль 6. Шестой шаг – Моделирование вариантов успешной самореализации в университетской среде.
















11

Успешная самореализация студента в университетской среде

2

2










12

Тренинг личностного роста

4







4







^ Модуль 7. Седьмой шаг – Включение в социально-активную деятельность
















13

Социальное проектирование как способ включения в социально-активную деятельность

4




2




2

14

Проекты, пропагандирующие здоровый образ жизни среди студенческой молодежи

4




2




2

15

Итоговый модуль:


4

Презентация социальных проектов


^ 4.2. Содержание разделов дисциплины


Модуль 1. Первый шаг – Оценка здоровья студента


Тема 1. Здоровье студента как ценность и условие его успешной самореализации (2 часа).

Здоровье студента как ценность и факторы, его определяющие. Анализ научной литературы, посвященной проблеме здоровья студенческой молодежи. Взаимосвязь общей культуры студента и его образа жизни. Физическое, психическое и социальное благополучие студента в условиях получения профессионального образования.

Здоровье студента как условие его успешной самореализации. Структура жизнедеятельности студентов российского вуза и ее отражение в образе жизни. Формирование положительной мотивации студентов на самосохранительное поведение, ориентированное на здоровый образ жизни.


Тема 2. Методы оценки здоровья студента (2 часа).

Концепция самосохранительного поведения и её составляющие: знания о человеке, о его психологических и физиологических характеристиках; самопознание, самоанализ собственного здоровья в соответствии с образом жизни, возрастом и т. д.; сила воли, желание реализовать свое сознание в повседневное самосохранительное поведение.

Оценка состояния здоровья, физического развития и функциональных резервов организма: врачебный контроль, его содержание; педагогический контроль, его содержание. Использование методов стандартов, антропометрических индексов, номограмм функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности.

Наблюдение за здоровьем. Самоконтроль, его основные методы, показатели и дневник самоконтроля. Прогнозирование здоровья.


^ Модуль 2. Второй шаг – Оценка вреда наркомании и СПИДа


Тема 3. Наркомания и её негативные последствия (2 часа).

Основные факторы риска утраты здоровья в условиях современности (гиподинамия, стресс, вредные привычки: наркотики, алкоголь и др.) Оценка факторов риска утраты здоровья.

Наркотики: понятие, виды, их характеристика.

Негативное влияние наркотиков на человека: интеллект, способности, познавательные процессы, физическое состояние. Признаки наркозависимости.

Необратимые последствия употребления наркотиков. Профилактические мероприятия.


Тема 4. ВИЧ/СПИД: характеристика болезни, последствия и профилактика (2 часа).

Вирусная природа заболевания: ВИЧ – вирус иммунодефицита человека и СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита.

Пути заражения ВИЧ-инфекцией. Симптомы болезни, лечение и профилактика.

Последствия ВИЧ-инфекции и СПИДа.


^ Модуль 3. Третий шаг – Конструирование здорового образа жизни студента в университетской среде


Тема 5. Культура здоровья и здоровый образ жизни (2 часа).

Культура здоровья как неотъемлемая часть общей культуры образованного человека.

Понятие здорового образа жизни, его составляющие. Здоровый и нездоровый образ жизни. Факторы и механизмы формирования здоровья. Уровни образа жизни.

Здоровый образ жизни – ключевой фактор здоровья студента.


Тема 6. Конструирование здорового образа жизни студента в университетской среде (2 часа).

Образ жизни студента: взгляды педагогов, медиков, социологов и психологов. Характеристики студенческого возраста: осознанное изменение себя, приобретение одних привычек и избавление от других, повышенная потребность в самореализации.

Концепция самосохранительного поведения как основа для конструирования здорового образа жизни студента в университетской среде. Формирование ответственного отношения студенческой молодёжи к здоровью. Основные требования к организации здорового образа жизни. Критерии эффективности здорового образа жизни.


^ Модуль 4. Четвертый шаг – Соблюдение составляющих ЗОЖ: рациональное питание, режим и др.


Тема 7. Базовые составляющие ЗОЖ (2 часа).

Общая характеристика базовых составляющих здорового образа жизни: оптимальный двигательный режим (физические упражнения, спорт); рациональное питание; режим труда и отдыха; отказ от вредных привычек, включающих злоупотребление наркотическими веществами (табак, алкоголь, наркотики и т.п.) и азартными играми (компьютерные игры и т.п.); соответствие физических и умственных нагрузок возрасту; культивация положительных эмоций, сознательная гармонизация собственного внутреннего мира и управление поведением в соответствии с нравственными нормами общества.


Тема 8. Соблюдение составляющих ЗОЖ в студенческой среде (2 часа).

Формирование мотивации здоровья и здорового образа жизни.

Забота о здоровье, соблюдение составляющих ЗОЖ как ценностные мотивы, формирующие, регулирующие и контролирующие образ жизни студента.

Создание установки на здоровый образ жизни в студенческой среде.

Рекомендации специалистов по соблюдению составляющих ЗОЖ в студенческой среде.


^ Модуль 5. Пятый шаг – Альтернативы наркомании и СПИДу: смена ценностных ориентиров


Тема 9. Пропаганда ценности здоровья и здорового образа жизни с использованием рекламных и пиар-технологий (2 часа).

Рекламные и пиар-технологии и их возможности в пропаганде ценности здоровья и здорового образа жизни среди студенческой аудитории. Влияние пропаганды на процесс индивидуального моделирования культуры здоровья студента и успешного противостояния вредному воздействию различных источников (в том числе Интернет).

Особенности разработки и внедрения информационно-пропагандистских материалов посредством традиционных и электронных официальных и социальных СМИ. Активное использование технологий PR и социальной рекламы для информирования о негативных последствиях вредных привычек, запугивания, демонстрации привлекательности здорового образа жизни.

Анализ скрытой рекламы вредных привычек, алкоголя и наркотиков на примере уличной рекламы ЗОЖ.


Тема 10. Тренинг личностного роста (4 часа).

Тренинг личностного роста направлен на формирование умения принимать себя и свою природу, ставить перед собой цели и достигать их, управлять собой и своим образом жизни, выработку навыков дисциплины и самоорганизации.


^ Модуль 6. Шестой шаг – Моделирование вариантов успешной самореализации в университетской среде.


Тема 11. Успешная самореализация студента в университетской среде (2 часа).

Образовательное пространство университета и его характеристика. Самореализация студента как стремление личности к возможно полному выявлению и развитию своих возможностей в рамках различных видов деятельности. Многокомпонентная структура самореализации личности.

Варианты успешной самореализации студента в университетской среде (в учебной, научной, досуговой, спортивной и др. деятельности).


Тема 12. Тренинг личностного роста (4 часа).

Тренинг личностного роста направлен на формирование умения принимать себя и свою природу, ставить перед собой цели и достигать их, управлять собой и своим образом жизни, выработку навыков дисциплины и самоорганизации.


^ Модуль 7. Седьмой шаг – Включение в социально-активную деятельность


Тема 13. Социальное проектирование как способ включения в социально-активную деятельность (2 часа).

Социальный проект как комплекс взаимосвязанных мероприятий, предназначенных для решения социально значимой проблемы и достижения поставленной цели с четко обозначенными задачами в рамках определенных ресурсов (временных, материальных, финансовых, человеческих) и предполагающих получение социально значимого практического результата – уникального продукта или услуги.

Социальное проектирование: сущность и общая характеристика. Включение студенческой молодежи в социально-активную деятельность посредством социального проектирования.


Тема 14. Проекты, пропагандирующие здоровый образ жизни среди студенческой молодежи (2 часа).

Особенности разработки рекламных и PR-проектов для их реализации в электронных и традиционных СМИ, посвященных пропаганде здорового образа жизни среди студенческой молодежи, в том числе и среди групп риска по заболеванию наркоманией и СПИДом.

5. Литература


  1. Альтшулер В.Б., Надеждин А.В. Наркомания: дорога в бездну. – М.: «Просвещение», 2000.

  2. Бароненко В.А., Рапопорт Л.А. Культура здоровья студента: учебное пособие. – Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ-УПИ, 2003.

  3. Введение в здоровый образ жизни : учебное пособие для студ. мед. вузов / К.Г. Гуревич, К.И. Аксенова, В.П. Дегтярев, А.Н. Казюлин, Н.В. Климина. - М. : МГМСУ, 2005

  4. Веселовская Н.В. Наркотики. Свойства, действие, фармакокинетика, метаболизм / Веселовская Н.В., Коваленко А.Е., Галузин К. А., Кардонский Д. А., Гришин Д. А., Еганов А. А.    – М.: Нарконет, 2008.

  5. Виленский, М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учебное пособие / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. - М. : Гардарики, 2007

  6. Ерышев О.Ф. Жизнь без наркотиков – СПб.: Издательство «Пионер», М.: Астрель. АСТ, 2001.

  7. Кошелев А.Н. PR-проектирование: от идеи до воплощения в реальность / А.Н.Кошелев. – М.: Издательско-торговая корпорация «Дашков и К»; Саратов: ООО «Анлейс», 2009.

  8. Луков В.А. Социальное проектирование. – М.: Изд-во Московского гуманитарного университета : Флинта, 2007.

  9. Люди и ВИЧ. Книга для неравнодушных. – Киев: Международный Альянс по СПИД/ВИЧ, 2004.

  10. Психология здоровья / под ред. Г. С. Никифорова. – СПб. : Питер, 2004.

  11. Савина Л. Б. Наркотики и наркомания. – Москва, «Иллойн», 1998.

  12. Управление проектами. Под редакцией Харитонова И.М. – М.: Международный институт менеджмента, 2005.

  13. Чумаков Б.Н. Основы здорового образа жизни: учебное пособие. – М.: Педагогическое сообщество России, 2004.

  14. Шурыгина Ю.Ю. Научно-практические основы здоровья: учебное пособие. – Улан-Удэ: Изд-во ВСГУТУ, 2009.



Издание осуществлено при грантовой поддержке

Общероссийской общественной организации

«Лига здоровья нации»

(грант № 79-470 «Формирование культуры здоровья студенческой молодёжи как необходимого условия её успешной самореализации в университетской среде»)





Нажми чтобы узнать.

Похожие:

Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconРезолюция участников круглого стола, посвященного обсуждению результатов внедрения образовательной программы
«Семь шагов к здоровью», направленной на формирование культуры здоровья студенческой молодёжи как необходимого условия её успешной...
Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconТема: «Курить – здоровью вредить!» Цели мероприятия: Воспитательная
Воспитательная: продолжить формирование ответственного отношения к своему здоровью, ознакомить школьников с влиянием вредных привычек...
Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconДокументи
1. /Образовательная программа МАОУ СОШ ь4 на 2011-2012 уч.год/Образовательная программа начальной...
Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconОбразовательная программа
Образовательная программа муниципального общеобразовательного учреждения "Средняя общеобразовательная школа №72 с углубленным изучением...
Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconОбразовательная программа (4 года 6 месяцев) 2 курс 2010 2011 учебный год
Направление подготовки «Лингвистика» Полная образовательная программа (4 года 6 месяцев)
Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconВизитная карточка учителя географии. Боклаг Зинаида Михайловна, заместитель директора по увр, учитель географии
Семь парусов символы: цифра семь сама по себе символична ( 7 цветов радуги, семь чудес света, шесть материков и седьмая часть Земли-...
Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconДокументи
1. /Образовательная программа Школа 2100 2011-2012 уч. год/ДН воспитание.doc
2.
Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconДокументи
1. /Образовательная программа начальной школы ФГОС/~$ема для сиситемы качества.docx
Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconН. И. Лобачевского при кфу» «Утверждено» на заседании педагогического совета № от 2011 г. Директор П. А. Шмаков Образовательная программа
Образовательная программа является нормативно-управленческим документом маоу «Лицей им. Н. И. Лобачевского при кфу», характеризует...
Образовательная программа семь шагов к здоровью томск 2011 iconОбразовательная программа моу «Гимназия №140» Советского района г. Казани на 2011-2012 учебный год
Образовательная программа является нормативно-управленческим документом муниципального общеобразовательного учреждения «Гимназия...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©rushkolnik.ru 2000-2015
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы